dim. 20 avr.
|Paris
Cycle de méditation
Et si vous vous offriez une heure par semaine, juste pour vous ? Une heure pour mettre le téléphone en mode avion, faire taire le bruit du monde, et simplement… respirer.
Heure et lieu
20 avr. 2025, 15:30 – 16:30
Paris, 94 Rue Philippe de Girard, 75018 Paris, France
À propos de l'événement
Dans le cadre chaleureux et intimiste de la bouquinerie café FAFA, Keitly (@keitly.woke) vous invite à un cycle de méditation hebdomadaire, gratuit et ouvert à tous∙tes. Que vous soyez grand·e méditant·e ou tout juste curieux·se, chaque séance vous propose un nouvel exercice pour explorer votre intériorité avec douceur.
🧘♀️ Au programme
Chaque semaine, Keitly guide un temps de méditation accessible à tous∙tes, avec un focus différent selon les séances : ancrage, respiration consciente, pleine présence, relaxation… L’objectif : vous permettre de découvrir, approfondir ou reprendre votre pratique dans un cadre bienveillant.
💬 Des temps d’échange facultatifs peuvent ponctuer les séances, pour partager ressentis et expériences en petit groupe.
📍 INFOS PRATIQUES
📅 Dates : Tous les dimanches du mois d'avril (6,13, 20 et 27)